Клітковина з висівок вівса, 130 г

Клітковина з висівок вівса

Рекомендовано вживати як дієтичну добавку до раціону харчування для нормалізації травлення та роботи шлунково-кишкового тракту, для зниження рівня холестерину та цукру в крові, для зменшення вірогідності утворення тромбів, нормалізації обміну речовин і рівня холестерину в крові, підвищення імунітету й захисних сил організму, поліпшення загального стану організму, профілактики серцево-судинних захворювань, нормалізації роботи передміхурової залози, для виведення токсичних речовин з організму.

Висівки вівса містять 12 життєвонеобхідних для людини амінокислот. Так само вони багаті на поліненасичені жирні кислоти, які за якісним і кількісним складом не мають аналогів в іншій рослинній сировині. Поліфеноли, що містяться у вівсі, перешкоджають розвитку атеросклерозу, тому що знижують рівень холестерину і ліпопротеїдів у крові. Висівки вівса покращують обмін речовин в організмі, діють як потогінний, сечогінний, жарознижувальний, протисклеротичний і противиразковий засіб, допомагають у разі шкірних захворювань. Їх застосовують у разі гострого та хронічного бронхіту, емфіземи легень, містять харчові волокна (бета-глюкан), які сприяють зниженню рівня холестерину в крові, містять унікальний антиоксидант авенатрамід, що захищає судини.

У висівках вівса вміст заліза більший, ніж у будь-яких інших висівках, багато сірки (що важливо для обміну речовин нервової тканини, крові, волосся, нігтів, хрящів і кісток), кремнію (він перешкоджає випадінню волосся та стримує дегенеративні процеси), фосфору та калію. Клітковина висівок вівса уповільнює засвоєння вуглеводів і, тим самим, гальмує процес наростання рівня глюкози в крові. У зв’язку з цим регулярне вживання її в їжу корисне людям, які страждають на цукровий діабет (тобто введення в раціон харчування клітковини висівок вівса дасть змогу хворим на діабет істотно зменшити кількість споживаних інсуліновмісних препаратів).

Дані наукових досліджень показують, що в разі цукрового діабету, наприклад, вживання клітковини висівок вівса перешкоджає зростанню рівня глюкози в крові після прийому їжі. Відповідно, зменшується потреба в інсуліні та інших протидіабетичних препаратах. Вівсяні висівки уповільнюють перетравлення харчової грудки. У зв’язку з цим засвоєння цукру сповільнюється і сплески рівня цукру в крові зводяться до мінімуму. Так само полегшується робота підшлункової залози.

Клітковина висівок вівса є чудовим засобом для схуднення, знижує ожиріння, нормалізує вагу і сприяє активному довголіттю.

Клітковина сприяє більш повноцінному засвоєнню їжі та нормалізує мікрофлору кишківника. Вбираючи все зайве, що накопичилося в організмі за довгі роки, клітковина чинить очищувальну дію. Потрапляючи в шлунок, клітковина набухає і набуває здатності сорбувати та виводити з організму токсичні речовини, шлаки, надлишок холестерину, аміаку та жовчних пігментів.

Чоловікам

Чоловікам введення в раціон харчування клітковини висівок вівса, багатих на вітамін Е (вітамін молодості), допоможе відновити потенцію і зберегти на довгі роки “чоловічу” силу. Рекомендовано використовувати в раціонах харчування в разі підвищених фізичних і психоемоційних навантажень, як додаткове джерело харчових волокон, білка, вітамінів, макро- і мікроелементів; для забезпечення оптимальних дієтологічних умов функціонування органів травлення, печінки, підшлункової залози, для нормалізації моторної функції кишківника, підтримання серцево-судинної системи та запобігання атеросклерозу, ожирінню, геморою, тромбофлебіту, ішемії та діабету.

Вітаміни, що містяться у висівках вівса, сприяють поліпшенню стану шкіри, прискорюють регенерацію тканин, покращують ріст волосся і нігтів, незамінні для збереження зору і сильного імунітету. Вівсяні висівки багаті поліненасиченими кислотами ОМЕГА-3 і ОМЕГА-6. У зв’язку з цим, вони так само, як і лляна олія, нормалізують баланс естрогенів в організмі жінки, і тому їхнє вживання в їжу вельми корисне для профілактики і лікування раку молочної залози, ендометріозу, міоми матки та інших “жіночих” захворювань.

Клітковина висівок сприяє очищенню організму від жовчних кислот, токсинів, виведенню нітратів, які потрапляють до організму під час вживання овочів і фруктів.

Клітковина висівок вівса – енергетично багатий продукт, що має унікальні властивості антиоксиданту та радіопротектора.

Можна й корисно додавати клітковину до будь-яких перших і других страв, каш, овочевої ікри, овочевих і фруктових салатів, до сиру, молока, кефіру, йогуртів, соків і фруктових пюре, десертів; використовувати під час випікання домашньої здоби та хліба. Чудово підходить для панірування.

Купити вівсяні висівки ви можете на нашому ресурсі онлайн.