Корисні солодощі. ТОП 12

Корисні солодощі. ТОП 12

Корисні солодощі міф чи правда? Час від часу, особливо коли на вулиці стає холодно, нам хочеться побалувати себе солоденьким. Як зробити це без шкоди для здоров’я і бажано фігурі? Далі ми розкажемо про 12 корисних солодощів які можна і навіть треба ласувати. 1. Пастила Десерт найчастіше готують із яблучного пюре. Рідше зустрічаються ягідні основи, наприклад…

А ви пробували наші спеції?

А ви пробували наші спеції?

Наші спеції настільки духмяні що коли добре вгледітися в це фото можна відчути аромат прянощів Заходьте на наш сайт в розділ “спеції” і оберайте на свій смак Ви знайдете спеції з усього світу на будь-який смак! #спеції #спеціїукраїна #пряности #прянощі #перец #соль #сіль #куркума #тимян #часник #часниксушений #сушенийчасник #паприка #копченапаприка #копченасіль #специи

10 трав для борьбы с простудой

10 трав для борьбы с простудой

С начала осени до конца зимы наступает сезон простуды и гриппа. Хотя простуда обычно безвредна, она может быть неприятна и временно снижает иммунитет. К счастью, существует множество растительных средств, которые можно включить в свой рацион, чтобы помочь справиться с вирусом простуды. Многие из этих трав можно использовать для смягчения боли в горле, снятия раздражения и общего улучшения самочувствия. Кроме того, эти травы легко вырастить на своем заднем дворе или в огороде. Включите эти десять трав, повышающих иммунитет, в свой рацион, чтобы не допустить простуды. 1. БазиликХотя это правда, что сезон базилика приходится на лето, это не значит, что его можно хранить круглый год. Чтобы наслаждаться такими травами, как базилик, зимой, мелко нарежьте свежесобранные листья базилика и храните их в лотке для кубиков льда. Наполните лоток водой и заморозьте. Базилик может помочь уменьшить симптомы кашля, простуды и гриппа. Один из лучших способов употребления этого растения – использовать его в качестве гарнира к салатам, супам и даже блюдам. 2. РозмаринРозмарин – это вековая трава, известная тем, что приносит облегчение при простуде и боли в горле. Известный своими антивирусными и антимикробными свойствами, он, как говорят, стимулирует кровообращение в мозге и облегчает головную боль. Вдыхание пара из его заваренных листьев и стеблей эффективно помогает при заложенности носа и грудной клетки. 3. ТимьянТимьян, представитель семейства мятных, является основной специей, имеющейся на большинстве кухонь, и обладает ярко выраженным ароматом. Исторически он использовался древними греками в качестве благовония, а древние египтяне применяли его для бальзамирования. В последнее время тимьян быстро набирает популярность благодаря своим иммуноукрепляющим, антибактериальным и противогрибковым свойствам. Эфирное масло тимьяна, приготовленное из его листьев, известно как отличное деконгестант и отхаркивающее средство. Листья тимьяна богаты витаминами А и С, и употребление чая из тимьяна может помочь очистить организм от застойных явлений и слизи, вызванных гриппом. 4. Красный клеверЧай из съедобного красного клевера, приготовленный из его розовато-бледно-фиолетовых бутонов, является предпочтительным домашним средством для лечения упорной простуды, сухого кашля, бронхита и даже коклюша. Полоскание горла этим чаем также помогает облегчить боль в горле. Трава богата витамином С и микроэлементами, такими как кальций, магний и тиамин, которые помогают запустить иммунную систему. 5. МятаМята – это мягкий сорт мяты, листья которого зарекомендовали себя как отличное средство от простуды. В ароматерапии ее масло используется для омоложения ума и тела, а также для лечения респираторных заболеваний, таких как простуда, кашель и острый бронхит. 6. ЧеснокЧеснок с незапамятных времен использовался как лекарственное средство, и уже 5000 лет назад были сделаны записи о его полезных свойствах. Эта история имеет под собой веские основания, поскольку чеснок обладает противовоспалительными, антивирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его одной из самых эффективных трав, повышающих иммунитет. Даже чесночные добавки могут предотвратить симптомы гриппа. 7. ИмбирьВ медицине имбирь называют потогонным средством. Другими словами, это соединение, которое может вызывать потоотделение. Это свойство делает имбирь очень эффективным средством для облегчения симптомов гриппа или снятия лихорадки. Имбирь можно употреблять как приправу к блюдам или в виде чая. Он очень эффективен для облегчения симптомов боли…

7 причин, из-за которых вы всегда уставшие

7 причин, из-за которых вы всегда уставшие

Замечали ли вы, что усталость является сильной составляющей вашего распорядка дня? Знаете ли вы, почему вы постоянно чувствуете себя уставшим?