Описание

Кедровый орех свойства

Кедровый орех — это полезный и энергетически ценный продукт. В 100 граммах кедрового ореха содержится 670 калорий (больше чем в халве). Хотя, конечно никакая халва не сравниться с полезными свойствами кедрового орешка. Орех кедра повышает иммунитет, увеличивает выносливость организма и сопротивляемость болезням.

Кедровые орехи насыщены растительными жирами и аминокислотами незаменимыми для нашего организма. В орешке есть олийная кислота и полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают минимизировать риск заболевания атеросклирозом.

Кедровый орех богат белком (количество белка превышает белые сорта мяса) и клетчаткой полезной для системы пищеварения.

Включает витаминную группу В1, В2, В3. Эта группа витаминов помогает правильному функционированию нервной системы человека.

Витамин РР – улучшает работу пищеварительной кровеносной систем.

Витамин Е – улучшает состояние кожи, омолаживает организм и задействован во многих процессах в нашем организме

Кедровый орех польза

В орехах содержится Калий который способствует синтезу белка и вместе с Натрием поддерживает водно-солевой баланс. Кедровый орех положительно влияет на работу сердца, нервной системы, опорно-двигательного аппарата и мышечной системы.

Магний, который является компонентом орехов, способствует регенерации клеток, работе ЖКТ, мочеполовой системы и еще более 350 процессов и систем в организме. Недостаток магния ведет к судорогам и икоте, поэтому съедая несколько кедровых орешков в день, вы точно не будете икать и думать что вас кто-то вспоминает 🙂

Фосфор  укрепляет кости и зубы.

Медь повышает гемоглобин и желает так чтобы наши волосы и кожа имели насушенный красивый оттенок.

Кедровый орех содержит редкий элемент Триптофан, который является «родственником» гормона мелатонина. Мелатонин помогает нам крепко и спокойно спать.

Купить кедровый орех лучшего качества и по отличной цене вы можете в нашем интернет-магазине Herbals-ua!

Звоните! 🙂