Олія з насіння гарбуза
Цілюща дія олії, видавленої з гарбузового насіння, на організм людини відома з давніх часів. У Середні віки маленька пляшечка цієї чудодійної олії коштувала стільки ж, скільки золота каблучка.
Олія з насіння гарбуза склад:
- пальмітинова кислота до 12%
- стеаринова кислота до 6%
- олеїнова кислота до 47% (Омега-9)
- лінолева кислота до 57% (Омега-6)
- ліноленова кислота до 9% (Омега-3)
- арахінова до 0,5 %
Вітаміни:
Вміст вітаміну Е, А, В1, В2, В6, С, Р, РР, F
Мінеральні речовини:
Цинк, кальцій, магній, залізо, фосфор, селен.
Біологічно активні речовини:
фосфоліпіди, флавоноїди, токофероли, каротиноїди.
Гарбузова олія характеризується високою концентрацією вітаміну F, поліненасичених жирів (понад 80%). Причому вітамін F (комплекс поліненасичених жирних кислот), який входить до складу гарбузової олії, містить найкорисніші для людського організму лінолеву і ліноленову кислоти (що належать відповідно до сімейств Омега-6 і Омега-3 жирних кислот). Комплекс поліненасичених кислот, що містяться в гарбузовій олії, позитивно впливає на роботу серцево-судинної, травної, ендокринної та нервової систем, покращує процес жирового обміну, очищає організм від шкідливих речовин (шлаків, токсинів, канцерогенів тощо), а також сприяє зміцненню імунітету та підтримці в нормі гормонального балансу.
Олія з насіння гарбуза відрізняється від більшості інших харчових олій досить багатим мінеральним складом (понад 50 макро- і мікроелементів), провідні позиції в якому займають цинк, магній, кальцій, фосфор, залізо і селен. Цинк, що міститься в гарбузовій олії, відіграє важливу роль у багатьох процесах, що протікають в організмі людини (білковий, жировий, вуглеводний обміни, синтез інсуліну і травних ферментів, процес кровотворення, формування імунітету).
Однією з найважливіших функцій цинку є його активна участь у функціонуванні статевої та репродуктивної системи (цей компонент гарбузової олії сприяє поліпшенню потенції, а також значною мірою впливає на процес сперматогенезу та ембріонального розвитку). Крім того, достатній вміст в організмі цинку необхідний для повноцінного розвитку і функціонування мозку та опорно-рухового апарату.
Магній, що входить до складу гарбузової олії, як і цинк, бере участь у виробленні організмом інсуліну, а крім того, регулює діяльність нервової, м’язової, серцево-судинної та сечовивідної систем. Достатнє надходження в організм магнію значно знижує ризик виникнення захворювань передміхурової залози, нирковокам’яної хвороби, атеросклерозу та цукрового діабету.
Переклад російською мовою
Масло из семян тыквы
Целебное воздействие масла, выдавленного из тыквенных семечек, на организм человека известно с давних времен. В Средние века маленькая бутылочка этого чудодейственного масла стоила столько же, сколько золотое кольцо.
Масло из семян тыквы состав:
пальмитиновая кислота до 12%
стеариновая кислота до 6%
олеиновая кислота до 47% (Омега-9)
линолевая кислота до 57% (Омега-6)
линоленовая кислота до 9% (Омега-3)
арахиновая до 0,5 %
Витамины: содержание витамина Е, А, В1, В2, В6, С, Р, РР, F
Минеральные вещества: цинк, кальций, магний, железо, фосфор, селен.
Биологически активные вещества: фосфолипиды, флавоноиды, токоферолы, каротиноиды.
Тыквенное масло характеризуется высокой концентрацией витамина F, полиненасыщенных жиров (более 80%). Причем входящий в состав тыквенного масла витамин F (комплекс полиненасыщенных жирных кислот) включает в себя наиболее полезные для человеческого организма линолевую и линоленовые кислоты (относящиеся соответственно к семействам Омега-6 и Омега-3 жирных кислот). Комплекс содержащихся в тыквенном масле полиненасыщенных кислот благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и нервной систем, улучшает процесс жирового обмена, очищает организм от вредных веществ (шлаков, токсинов, канцерогенов и др.), а также способствует укреплению иммунитета и поддержанию в норме гормонального баланса.
Масло из семян тыквы отличается от большинства других пищевых масел достаточно богатым минеральным составом (более 50 макро- и микроэлементов), лидирующие позиции в котором занимают цинк, магний, кальций, фосфор, железо и селен. Содержащийся в тыквенном масле цинк играет важную роль во многих процессах, протекающих в организме человека (белковый, жировой, углеводный обмены, синтез инсулина и пищеварительных ферментов, процесс кроветворения, формирование иммунитета). Одной из важнейших функций цинка является его активное участие в функционировании половой и репродуктивной системы (этот компонент тыквенного масла способствует улучшению потенции, а также в значительной степени влияет на процесс сперматогенеза и эмбрионального развития). Кроме того, достаточное содержание в организме цинка необходимо для полноценного развития и функционирования мозга и опорно-двигательного аппарата. Входящий в состав тыквенного масла магний, как и цинк, принимает участие в выработке организмом инсулина, а кроме того, регулирует деятельность нервной, мышечной, сердечно-сосудистой и мочевыводящей систем. Достаточное поступление в организм магния значительно снижает риск возникновения заболеваний предстательной железы, почечнокаменной болезни, атеросклероза и сахарного диабета.
Christie Freya –
Периодически пью масло тыквы, чтобы вывести из организма токсины Очень хороший и эффективный способ, которым между прочим пользовались еще очень давно.
Влада –
Пью масло для профилактики ведь в нем так много витаминов которых не хватает для человеческого организма. и самое главное внешний вид улучшается)))
Тоня –
Вже другий рік добавляю масло в салати та інші страви. Набагато корисніше за сонячне і дуже приємний смак.
Олена –
Гарне і дуже корисне масло. Додаю до салатів чи просто їм по столовій ложці.
Тамара –
Вітаміни + інтипаразитна дія. Двічі в рік чищу організм.