Булгур
Что такое булгур? Мы всё чаще слышим упоминание об этой крупе в различных экзотических и не очень рецептах. Булгур – это крупно измельченные зёрна пшеницы (приготовленные по особому рецепту). Соответственно польза булгура аналогична пользе пшеничной каши
Польза Булгура
Крупа содержит белок – глютен, который предаёт вязкость пшеничной муке и который насыщен группой витаминов В. Крупа положительно влияет на пищеварение и состояние кожи и волос.
Рецепты с Булгуром
Варёную крупу булгура используют как гарнир к мясным, рыбным и овощным блюдам. Добавляют в салаты и подают как отдельное блюдо.
Купить булгур вы можете в нашем интернет-магазине Herbals-ua.com.
Eva –
Моя самая любимая крупа. Не могу понять почему в нашей стране о ней так мало знают. Вкус отличный и полезнее чем рис.
Марина –
ОООООчень люблю булгур и всегда его ем. из него можно приготовить 1000 разнообразных блюд и будет невероятно вкусно каждый раз
Наталья –
Полезная и вкусная крупа. Для разнообразия на гарнир просто супер!
Ангелина –
Очень люблю булкур. Вкусная крупа и невероятно полезная